تست: چقدر تناسب اندام دارید؟

برای کار و زندگی روزمره، مهم است که بدن شما بتواند به خوبی حرکت کند. آیا می‌خواهید کاری را انجام دهید که برای شما مناسب باشد؟ پس دانستن اینکه آیا از نظر جسمی قادر به انجام کار هستید یا خیر، مفید است. در طول این آزمایش، ما سه اندازه‌گیری انجام می‌دهیم. این به شما ایده‌ای می‌دهد که با بدن خود چه کاری می‌توانید انجام دهید.