Training Van Spanning naar Ontspanning
Over de training
Leren herkennen van de eigen spanning, ontdekken wat de spanning veroorzaakt en leren welke manier van ontspannen het beste past.
Voor wie
Voor medewerkers & kandidaten van W&P en W&L, die spanning ervaren of snel last hebben van spanningen. Een training die tevens aan te raden is voor medewerkers, die frequent uitvallen door spanningsklacht of met vage klachten.
Programma
De lessen zijn klassikaal en in de buitenruimte in verschillende werkvormen.
Duur
6 bijeenkomsten van 2 uur
Locatie
Werkse! Gantel 23 en omgeving
Te behalen
Certificaat van deelname
Wanneer
Startdatum 2e reeks woensdag 4 oktober 13:00 – 15:00 uur
Meer weten
Voor meer informatie stuur een mail naar ontwikkelpunt@werkse.nl of bel 015 – 215 14 00 en vraag naar het Ontwikkelpunt.
