‘Ik ben trots op mezelf.’

Yvonne de Groen (54) werkt al een aantal jaar op de afdeling Assemblage. Hier heeft ze haar zelfvertrouwen weer opgebouwd. Nu ze zich beter voelt, staat ze open om in de toekomst door te stromen naar een andere, leuke baan.

Priegelwerk
Yvonne begon op de inpakafdeling, waar ze doosjes vulde met chocolaatjes, thee of kruiden. Inmiddels werkt ze op de afdeling Gevasol, waar ze onderdelen voor melkrobots in elkaar zet. Daar is veel aandacht voor nodig.
‘We werken daar met vet, rubber en Loctite – dat is een soort lijm die razendsnel hard wordt,’ legt ze uit. ‘Je moet dus overal op letten. Je moet tellen, controleren en blijven controleren.’ Dat is heel belangrijk, vertelt Yvonne, ‘want je wil een goed product bij de klant bezorgen.’
Al dat priegelwerk ‘met die kleine techniek dingetjes’ ligt haar wel. ‘In mijn vrije tijd doe ik ook veel handwerk, zoals haken en breien.’

Moeder van de groep
Op de werkvloer is Yvonne een vertrouwd gezicht. ‘Ik ben eigenlijk een beetje de moeder van de afdeling, zo noemt iedereen me ook,’ zegt ze lachend. ‘Als er iets is, komen mijn collega’s vanzelf naar mij toe.’ Dat is er langzaam ingeslopen, denkt ze. ‘Misschien komt het omdat ik een zorgzaam type ben. Ik kom oorspronkelijk uit de thuiszorg. Dat zit gewoon in mij.’
Het werkt ook andersom. ‘Als ik niet lekker in mijn vel zit, kan ik ook minder hebben,’ geeft Yvonne toe. Daar is gelukkig veel begrip voor. ‘We hebben een fijne groep.’

Werk zorgt voor haar
Yvonne heeft niet alleen lichamelijke klachten gehad, maar ze heeft ook een depressie doorgemaakt. In 2018 had ze een terugval. ‘Het kan dus nog een keer gebeuren,’ zegt ze. Om hier beter mee om te gaan, volgde ze de training ‘Van Spanning naar Ontspanning’. Ze leerde om minder negatief te denken en oefeningen om te ontspannen, bijvoorbeeld door ademhalingsoefeningen.
Door wat ze heeft geleerd, zit ze in een goede flow. ‘Ik ben stabiel,’ zegt ze. ‘Het werk zelf draagt daar ook aan bij.’ Want werken geeft structuur. Hierdoor voelt ze zich beter. Dankzij haar werk en collega’s is haar zelfbeeld verbeterd. ‘Ik heb lang een heel laag zelfbeeld gehad, maar dat is nu verbeterd,’ legt Yvonne uit. ‘Ik ben wel trots op hoe ver ik ben gekomen.’

Ogen openhouden
Hoewel Yvonne zich helemaal thuis voelt op de afdeling Gevasol, kijkt ze ook vooruit. ‘Ik zit hier voorlopig op mijn plek,’ vertelt ze. ‘Maar ik hou wel mijn ogen open. Als er een leuke baan in de zorg voorbijkomt, wil ik die kans pakken.’ Ze heeft de mogelijkheden bij Zorghub, een onderdeel van Werkse! gericht op de zorg, al besproken met haar begeleider. Met haar herwonnen zelfvertrouwen op zak is Yvonne klaar voor een volgende stap. ‘Ik heb er weer zin in.’